عالمي كووول
أهلا وسهلا بك زائرنا العزيز نأمل أن تستمتع بالتصفح في المنتدى ونعلمك أن التسجيل للنساء فقط

وشكرا لك

عالمي كووول

عالم أنثى مليء بالأسرار
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جمانة
مشرفة منتديات
مشرفة منتديات
avatar

عدد المساهمات : 368
نقاط : 598
التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 03/09/2010

مُساهمةموضوع: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الجمعة أكتوبر 29, 2010 1:15 am

احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !



يُحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه




بل لابد من الانتظار 5 دقائق قبل النهوض حيث يؤدي ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية



وقد يصل الأمر الى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب .




حيث يفسر اخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة



تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق



ولكل مرحلة تأثيرها ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الانسان



حيث نجد انه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء .. وإذا استيقظ قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه




.
.
.



المصدر : خدمة مجدها



ـــــــــــــــــــــــــــ

حفظنا الله وإياكم آمين


سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لااله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

رب اغفرلي ولوالدي ووالدي والدي وزوجي وذريتي وجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات .. آمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كارمن
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

عدد المساهمات : 237
نقاط : 442
التقييم : 6
تاريخ التسجيل : 08/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الجمعة أكتوبر 29, 2010 7:56 am

يسلموووووووووووو ياقمر على المعلومة القيمه




ياحلاة الشااااااااااااااااي وخاصة عندما اتصفح عالمي كوووووووووول
لانه عالمي المفضل










[img] [/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماروكو
مشرفة منتدى
مشرفة منتدى
avatar

عدد المساهمات : 283
نقاط : 512
التقييم : 32
تاريخ التسجيل : 09/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الجمعة أكتوبر 29, 2010 10:50 am



سبحان الله

المشكله اذا تمددت دقيقه رجعت انام sleep

يعطيك العافيه




.
خبأت نفسي في خزائن بسم الله

اقفالها ثقتي بالله

مفاتيحها لاقوة إلا بالله

.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جمانة
مشرفة منتديات
مشرفة منتديات
avatar

عدد المساهمات : 368
نقاط : 598
التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 03/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الجمعة أكتوبر 29, 2010 5:45 pm

ههههههههههه



نورتوا الصفحة


سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لااله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

رب اغفرلي ولوالدي ووالدي والدي وزوجي وذريتي وجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات .. آمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحابة مطر
مشرفة دردشة
مشرفة دردشة
avatar

عدد المساهمات : 266
نقاط : 329
التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 11/10/2010

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   السبت أكتوبر 30, 2010 4:01 pm

مشكورة .. معلومة مهمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاميليا
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

عدد المساهمات : 568
نقاط : 862
التقييم : 2
تاريخ التسجيل : 30/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الإثنين نوفمبر 01, 2010 5:53 pm

الله يستر .. شكرا جمانة وبارك الله فيك وردتي




فكره لا حدود للإبداع فكره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جمانة
مشرفة منتديات
مشرفة منتديات
avatar

عدد المساهمات : 368
نقاط : 598
التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 03/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الجمعة نوفمبر 05, 2010 10:01 pm

العفو غالياتي


حياكم الله


سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لااله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

رب اغفرلي ولوالدي ووالدي والدي وزوجي وذريتي وجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات .. آمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشه محترق جناحها
مشرفة منتدى
مشرفة منتدى
avatar

عدد المساهمات : 306
نقاط : 388
التقييم : 2
تاريخ التسجيل : 17/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الجمعة نوفمبر 12, 2010 7:35 pm

يعطيكِ العافيه حبيبتي..



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضحكة طفلة
مشرفة اقسام
مشرفة اقسام
avatar

عدد المساهمات : 356
نقاط : 458
التقييم : 4
تاريخ التسجيل : 14/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   السبت نوفمبر 20, 2010 12:50 am

اعوذ بالله يارب احمينا ثانكس جمانة


ما زلت أسكن في geek داخل عالمي الطفولي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جمانة
مشرفة منتديات
مشرفة منتديات
avatar

عدد المساهمات : 368
نقاط : 598
التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 03/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الخميس ديسمبر 02, 2010 11:39 pm

هلا بالحبايب


شرفتوني


سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لااله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

رب اغفرلي ولوالدي ووالدي والدي وزوجي وذريتي وجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات .. آمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حورية
مشاركة كووول
مشاركة كووول
avatar

عدد المساهمات : 93
نقاط : 137
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 03/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الإثنين يناير 03, 2011 6:07 pm

بووووركتى اختى معلومة مهمة جدااا

لاعدمناااااك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
heba k
نشيطة كووول
نشيطة كووول
avatar

عدد المساهمات : 126
نقاط : 138
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 03/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الثلاثاء يناير 04, 2011 8:14 pm

مشكور على موضوعك الرائع ..و طرحك المميز ...
متــالق قلمــك كالعادة ....

جزاك الله ك ــل خير و أعطاك الج ــنة ...

نور المنتدى موضوعك ....
موفق بأذن الله ..
لك مني أجمل تحيــة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رورو
جديدة كووول
جديدة كووول
avatar

عدد المساهمات : 40
نقاط : 40
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الأحد يناير 16, 2011 12:03 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى المملكه
جديدة كووول
جديدة كووول
avatar

عدد المساهمات : 40
نقاط : 40
التقييم : 1
تاريخ التسجيل : 16/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !   الأحد يناير 16, 2011 5:50 am

معلومه مهمه

يعطيك العافيه حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر الثلاث دقائق الاولى من الاستيقاظ !
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عالمي كووول :: عام كووول :: محطات ثقافية-
انتقل الى: